Capelli splendidi e in forma anche sotto il sole!

Sole, caldo, sabbia e salsedine sono i nemici giurati dei nostri capelli! Tutti elementi che possono rovinarli e renderli spenti, fragili e opachi. I capelli, infatti, al contrario della pelle, non dispongono di difese proprie e per questo motivo, devono essere trattati con maggiore attenzione e cura. Durante l’esposizione al sole, gli aminoacidi che costituiscono la cheratina, proteina essenziale nel determinare l’elasticità, la flessibilità e la resistenza dei capelli, vengono danneggiati causando danni visibili al capello, che può diventare opaco, secco, fragile, sfibrato e scolorito. Ecco come prendersene cura per non dover poi ricorrere, una volta tornati in città, a tagli drastici o noiosi trattamenti:
– La lunga esposizione al sole invecchia i capelli esattamente come la pelle, rendendoli opachi e sfibrati. Potrebbero anche cadere in maggior numero nei mesi successivi. Utilizzate sempre quindi un copricapo: cappello, bandana, pareo, tutto è utile, purché protegga. E in spiaggia, con gli occhiali da sole, è anche molto trendy! Evitate fermagli, fermacapelli e affini di metallo: con il sole potrebbero surriscaldarsi e danneggiare i capelli. Infine, cercate, se possibile, di evitare l’esposizione al sole nelle ore più calde (indicativamente dalle 11 alle 15).
– Utilizzate sempre uno spray protettivo e rinnovate l’applicazione dopo il bagno, dopo aver fatto una doccia per eliminare il sale che danneggia i capelli. In alternativa, potete utilizzare olii vari (di cocco, di macassar, anche d’oliva), da applicare al mattino prima di andare in spiaggia: sono molto efficaci, nutrono e proteggono il capello e si eliminano con un semplice shampoo.
– Se avete i capelli lunghi, cercate di non legarli troppo stretti e di non usare l’elastico che li strappa quando lo si toglie. Usate fascette morbide e, soprattutto, non legateli sempre nello stesso punto, che tenderà a rovinarsi di più rispetto agli altri. Cercate di tenerli sciolti il più possibile e, in ogni caso, cercate di variare i modi di raccoglierli, magari con una bella treccia morbida.
– I capelli esposti sole si schiariscono, ancor più se tinti: più vulnerabili all’azione dei raggi solari tendono a rovinarsi maggiormente. Scegliete quindi una tonalità più scura, per evitare l’antiestetico effetto paglia. Il succo di limone ravviva il colore e dona al capello una tonalità più brillante.
– Dopo una giornata in spiaggia lavate regolarmente i capelli per eliminare ogni traccia di sabbia, salsedine, sudore e per evitare che si secchino troppo, usando uno shampoo delicato, un buon balsamo (che contengano jojoba e karité ad esempio) o magari un impacco nutriente per idratare e rinforzare i capelli- prima di farvi il bagno in piscina, bagnatevi i capelli con un po’ d’acqua in cui non sia stato aggiunto del cloro: i capelli già bagnati con acqua dolce assorbono infatti una quantità minore di cloro- non spazzolate i capelli in maniera molto energica e utilizzate preferibilmente pettini con denti larghi e arrotondati.
– Evitate l’uso di piastre, ferri per arricciare e simili che rovinano ulteriormente il capello rendendolo ancora più sfibrato e opaco. Almeno d’estate, è così bello un look naturale!- non andate dal parrucchiere subito dopo le vacanze al mare per sistemare il colore sbiadito e opaco ma lasciate passare qualche giorno prima di fare la tinta: i capelli si saranno ripresi dallo stress delle lunghe giornate al mare, sottoposti a ogni genere di aggresione
– Dopo la vacanza date una spuntatina ai capelli, giusto il necessario per eliminare le doppie punte, che sono le zone di più facile rottura del capello.