di Barbara Reverberi. Bentornata o bentornato! Averti di nuovo qui è prezioso e per nulla scontato. Come hai trascorso il Natale 🎄?
Per me è stato un momento in famiglia, di calma e riflessione. Mi sono ritirata dai social per stare con le persone che amo, pensare, leggere e trovare ispirazione. Ma anche per riordinare la casa e fare posto al Nuovo che verrà.
Sono sempre più convinta che a un certo punto – della nostra vita, dell’anno, del mese o della giornata – occorre capire dove vogliamo essere e con chi:
✨qui e ora
✨distanti e connessi
✨con noi stessi per gli altri.
“Quello che mi ha sorpreso di più negli uomini dell’Occidente è che perdono la salute per fare i soldi e poi perdono i soldi per recuperare la salute. Pensano tanto al futuro che dimenticano di vivere il presente in tale maniera che non riescono a vivere né il presente, né il futuro. Vivono come se non dovessero morire mai e muoiono come se non avessero mai vissuto” – (Dalai Lama)
Tessere la trama del presente richiede consapevolezza e capacità di evolvere. Così come mettersi in gioco richiede coraggio. Soprattutto in un mondo del lavoro che ci ha lasciato con più dubbi che certezze abbiamo bisogno di alzare lo sguardo.
Cosa ci può aiutare a rimanere in equilibrio?
🧶Continuare a formarci, scegliendo di imparare qualcosa di nuovo oppure di approfondire una materia che amiamo con l’intento di innovare e diversificare.
🧶Agire e confrontarci, accettando l’infinita imperfezione del gesto e traendo soddisfazione dal percorso.
Per noi freelance e lavoratori indipendenti tutto questo si traduce in una continua ricerca di miglioramento personale e professionale. Secondo l’ultima ricerca di Upwork il lavoro freelance continua a crescere come opportunità per coloro che hanno un alto profilo permettendo di andare incontro alle esigenze di flessibilità e libertà.
Per capire a che punto sei, ti propongo un esercizio di consapevolezza.
📝Fai qualche respirazione profonda e consapevole. Prendi carta e penna e rispondi a queste domande, brevemente:
📌quali sono stati gli eventi più significativi di quest’anno? Raccogline almeno 6
📌quali sono le lezioni più importanti che hai imparato?
📌tra le persone che hai incontrato, chi ti ha donato qualcosa che ti ha cambiato? Cosa puoi fare per loro?
📌pensa a 3 cose che puoi migliorare. Quali azioni puoi fare per riuscirvi?
🧱Posa un mattone ogni giorno, qualunque cosa accada. È la lezione contenuta nell’autobiografia di Will Smith edita da Longanesi.
“Per tutta la mia carriera, sono stato assolutamente instancabile. Mi sono mantenuto inflessibilmente fedele a un’etica del lavoro di un’intensità senza compromessi. E il segreto del mio successo è banale quanto prevedibile: ti fai avanti e posi un altro mattone. Sei incazzato? Posa un mattone. Pessimo weekend d’apertura? Posa un altro mattone. Le vendite dell’album sono calate? Alzati e posa un altro mattone. Il matrimonio va in pezzi? Ancora un mattone”.
E a proposito di libri 📚, la nostra Francesca Monari ci suggerisce: Creativita: L’accento alla tua vita puoi metterlo tu, trovando il tuo talento di Barbara Galli e Dario Ramerini.
In linea con il viaggio nella consapevolezza, il volume è dedicato alla ricerca del proprio talento, con esercizi e strumenti per perdersi e ritrovarsi. Esempio concreto ne è Katia Bovani, autrice della Prefazione, che ha saputo far germogliare la sua nuova professione, nutrendo la passione per la scrittura e scegliendo di vedere le opportunità che la vita le offriva anche quando poteva sembrare il contrario.
E a proposito di strumenti e collaborazioni, sono felice di avere come ospite qui anche Salvatore Saitta, freelance in Sicilia, fondatore dell’Accademia del Freelance: un Percorso di “Trasformazione Individuale” che ha lo Scopo di Promuovere lo sviluppo della Libera Professione nel tessuto sociale, e creare una community di professionisti che condividono i propri valori di libertà e indipendenza.
Nel prossimo numero della Newsletter ci racconterà quali sono i 3 strumenti indispensabili per costruire la nostra presenza online e crescere in un ecosistema freelance, alla cui base c’è la collaborazione.
Parlando di consapevolezza e di strumenti, il TEDx che vi propongo di guardare è una lezione di felicità. Vogliamo essere felici? Perché? La nostra mente è come un palloncino in balìa del vento, soffiato di qua e di là dalle circostanze. Quando le cose vanno bene, ci sentiamo felici. Quando qualcosa non va come vorremmo, i nostri pensieri felici si dissolvono. La felicità e l’infelicità sono stati della mente, per questo la loro causa non può essere fuori dalla mente. Nella nostra mente si gioca la partita, nella nostra mente i pensieri rappresentano il nostro modo di reagire a ciò che ci accade.
Così la nostra mente diventa la lente con la quale guardiamo il mondo.
Dalla pace nasce la concentrazione. Dalla consapevolezza il contatto con noi stessi. Abbiamo bisogno di creatività per esplorare il Nuovo.
Vogliamo provare? Respira, ascoltando la traccia musicale di Fabrizio Paterlini – Viaggio in aeromobile proposta da Fabio Benati, giornalista ed ex dj. Respira, con consapevolezza.
🪔Del resto, dipende da Noi. E nella prossima Newsletter in uscita il 30 gennaio vi darò qualche idea per pianificare il vostro Anno Migliore. Anzi vi lascio un compito: raccogliete nel web, su Pinterest o su siti di immagini in stock quelle che più vi evocano la vita che vorreste realizzare.
Vi auguro un Anno veramente Nuovo.
Un Anno di comprensione, buone relazioni e salute.
☀Buona giornata
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Fonte: https://www.linkedin.com/newsletters/illuminazioni-barbariche-6864207426325905408/
